Besondere Gelegenheit!
Nach dem gelungenen Workshop im letzten Jahr freuen wir uns riesig, dass David Goulet wieder nach Österreich kommt und seinen fundierten Erfahrungsschatz klar und kompetent mit uns teilen wird.

Info & Anmeldung

Chakra Yoga
Die Atmung trägt uns durch eine Reihe von fließenden Hathayogaübungen. Wir lernen zum jeweiligen Chakra passende Formen von Meditation, Mantra und Visualisierungen kennen.

Wir erden unseren Körper und richten unser Bewusstsein auf Klarheit und Ruhe aus.

Einstieg jederzeit möglich!

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Achtsamkeitsyoga
Einfache, wirkungsvolle Körper- u. Atemübungen. Wir begegnen uns mit Freundlichkeit, lernen Meditation und Entspannungstechniken und stabilisieren so unser Bewusstsein.

Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Info & Anmeldung


Individuelle YOGA Einzelstunden
Auf deine Bedürfnisse zugeschnittener Yogakurs oder Einzeleinheit bei gesundheitlichen Einschränkungen wie z.B. Rückenbeschwerden oder Vertiefung von Entspannung, Atmung und Meditation.

Info & Anfrage