Bewegung|Atmung|Meditation
Im Körper zu Hause, im Herzen Ruhe, im Kopf Klarheit.
Alle Kurse finden gleich wieder statt, wenn es gesetzlich erlaubt ist.
Chakra Yoga
ERDEN und ANKOMMEN. Unsere natürlich angelegten Potentiale wecken, stärken und leben – JETZT.
Die Atmung trägt uns durch eine Reihe von fließenden Körperübungen. Einfache Meditations- und Visualisierungsübungen richten uns auf Klarheit und Ruhe aus.
Mi, 19:30 Uhr
Info & Anmeldung
Achtsamkeitsyoga
Einfache, wirkungsvolle Körper- u. Atemübungen. Wir begegnen uns mit Freundlichkeit, lernen Meditation und Entspannungstechniken und stabilisieren so unser Bewusstsein.
Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Di, 19:00 Uhr
Info & Anmeldung
Meditation
Retreat mit Stephan Pende Wormland im Buddhistischen Zentrum Scheibbs.
Wie es möglich ist, auch im Alltag, immer wieder Zugang zu innerer Freude, Stille und Herzenswärme zu finden.
So, 18. – So, 25. JULI 2021
Info & Anmeldung
